Seared Bonito Rare Steak served with balsamic baby leaf salad and lemon zest on a plate

初鰹のレアステーキ

キリッと冷えたビールが進む、

大人の初夏の楽しみ

おすすめペアリング

バドワイザーとの相性


炙った皮目の香ばしさをビールの炭酸が心地よく切り、クリアな喉越しが、初鰹ならではの繊細な赤身の旨味を引き立てます。


材料(4人前)

【具材】

  • 鰹(刺身用)…1本(約 400g)

【ハーブ類】

  • タイム…適量
  • ニンニク…2片
  • ベビーリーフ…1袋(約 80g)

 【調味料】

  • レモンゼスト(皮)…1個分
  • 岩塩…適量
  • 黒胡椒…適量
  • EXオリーブオイル…適量
  • マヨネーズ…適量
  • バルサミコ酢…適量
  • 七味唐辛子…適量

作り方

作業時間 : 10分

  1. 【下処理】
    鰹はペーパーで水分を拭き取り、岩塩とレモンのゼストを全体にまぶして15分ほど置く。

  2. 【ソテー】
    フライパンにオリーブオイル、ニンニク、タイムを入れて香りを出し、鰹を強火で表面全体をさっと焼き付けます。(中はレアのまま)

  3. 【盛り付け】
    器にマヨネーズを少量敷き、一口大にカットした鰹をその上に並べます。

  4. 【仕上げ】
    ベビーリーフをバルサミコ酢で軽く和えて横に添え、仕上げに岩塩、七味唐辛子、追いレモンゼストを散らして完成です。

このレシピで紹介された食材